Gröna flytningar klimakteriet

Hem / Hälsa & Välmående / Gröna flytningar klimakteriet

Om man fortsätter att uppleva stora besvär så är det bästa att söka vård. När klimakteriet fortskrider, särskilt åren innan den sista menstruationen (menopaus), blir det vanligt att uppleva oregelbundna cykler, mellanblödningar och menstruationer som varar längre med fler blödningsdagar. Prata med din vårdgivare om du har några frågor eller funderingar kring hur dina flytningar luktar, eller om du märkt av onormala flytningar tillsammans med andra symtom.

Om du glömmer att ta ut en tampong kan du få illaluktande flytningar och andra symtom som smärta i bäckenet och hög feber.

under klimakteriet, om du ammar eller nyligen har varit gravid. Det kan hjälpa att använda ett vattenbaserat glidmedel före penetrerande samlag och undvika att använda parfymerade tvålar och produkter i eller nära slidan.

Lär känna din kropp bättre

Tack för att du läste om flytningar!

Detta, när du fått din sista menstruation, kallas menopaus och markerar övergången från den fertila till den icke-fertila perioden i livet.

Förändringar i blödningar och menstruation under klimakteriet

I förklimakteriet (premenopaus och perimenopaus) kan du märka att din menscykel blir några dagar kortare. Om detta händer är det viktigt att du söker vård direkt – försök inte att ta ut tampongen själv.

Tamponger bör bytas regelbundet (vanligtvis var fjärde till åttonde timme), men du bör alltid kontrollera instruktionerna på förpackningen.

Detta kan vara ett tecken på svamp i underlivet. På Natural Cycles vet vi att det kan vara en givande resa att lära känna sin kropp.  

Se kosttillskott

Kan hormonbehandling hjälpa? Försök att reducera stressnivåerna där det går – planera in tid för återhämtning och sådant du vet att du mår bra av. vaginal torrhet, värmevallningar och sömnproblem.

Hormonbehandling (HRT) går ut på att tillfälligt kompensera för den brist på könshormoner som uppstår under klimakteriet.

gröna flytningar klimakteriet

Ofta startar förändringar i blödningsmönstret under förklimakteriet, alltså åren innan den sista menstruationen. Detta kan ge symtom som sveda, samlagssmärta och torrhetskänsla. Som en följd av detta blir ägglossningen och menstruationscykeln oregelbunden. De här hormonella förändringarna – lågt östrogen/progesteron och högt FSH/LH – markerar övergången till menopaus.

Diagrammet illustrerar hur östrogen (grön kurva) och progesteron (ljuslila kurva) gradvis sjunker från omkring 40-årsåldern fram till menopaus (kring 51 år), medan FSH (turkos streckad kurva) och LH (lila streckad kurva) stiger när kroppen försöker stimulera äggstockarna.

Brist på sömn leder i sin tur till trötthet på dagen.

3. Värmevallningar och svettningar:

Plötsliga känslor av intensiv värme som ofta sprider sig i kroppen, ibland tillsammans med rodnad och kraftiga svettningar. Detta är ett av de tidigaste tecknen på graviditet, eftersom implantationsblödningen vanligtvis inträffar åtta eller nio dagar efter ägglossningen.