Långvarig diarre vuxen
Hem / Hälsa & Välmående / Långvarig diarre vuxen
I denna guide går vi igenom allt du behöver veta: från orsaker och symtom till när det är dags att söka vård och vad du själv kan göra hemma.
Vad är diarré?
Diarré definieras som lös, vattnig eller frekvent avföring – minst tre gånger per dag. Vad kan långvarig diarre bero på?
Men det kan också vara kroniskt och ett tecken på olika underliggande hälsoproblem.
Vad är stoppande vid diarré?
En del livsmedel kan ha stoppande effekt på mage och tarmar såsom: banan • blåbär • majsvälling eller risvälling • mjölmat som pasta, vitt bröd och pannkakor • morotspuré eller kokt morot • ris • mandel eller nötter • te. Om matförgiftningen beror på bakterier brukar symptomen sitta i mellan tolv timmar och två dygn.
Hur snabbt får man symtom på matförgiftning?
Symtom kan ibland uppträda inom ett dygn (till exempel norovirus) men det kan också ta flera dagar (till exempel salmonella) till veckor (till exempel listeria).
Det finns receptfritt på ditt apotek.
Undvik mat som förvärrar problemet. Vid diarré hos barn bör barnet därför få i sig minst lika mycket vätska som hen blir av med. Kännetecken för kronisk diarré är att du har besvärats av det en längre tid: lös avföring i över 14 dygn, ofta behöver du också tömma tarmen minst tre gånger per dygn.
Symtom på diarré
Ofta är diarré ett symtom i sig som kommer med olika mag-tarminfektioner såsom magsjuka eller salmonella.
Symtomen sträcker sig från milda till svåra och kan inkludera:
Frekventa och lösa avföringar:
Det mest karakteristiska symtomet är den ökade frekvensen och lös konsistensen på avföringen som ibland kan kännas som vatten.
Magont och kramper:
Många personer upplever smärta och obehag i magen i samband med besvär som lös mage på grund av ökad tarmaktivitet.
Du behöver sällan söka vård.
Hur snabbt blir man sjuk av matförgiftning? Drick då mycket vatten och vänta ut sjukdomen.
Det typiska är att symtomen kommer snabbt och går över efter ett dygn. Det kan leda till vätskebrist och uttorkning, särskilt hos barn, gravida och äldre.
Olika typer av diarré
Att förstå vilken typ av diarré du har hjälper dig att avgöra vad den beror på och hur den bäst behandlas.
Akut diarré
Vanligast är akut diarré, som ofta orsakas av en infektion (virus, bakterier eller parasiter).
Brustabletterna eller pulvret blandas ut med vatten. När du har diarré tar kroppen lättare upp vätskan om du tar den i mindre portioner och med täta mellanrum. Det finns därför risk för att drabbas av vätskebrist. Vätskeersättning, som återställer vätske- och saltbalansen i kroppen, finns att köpa receptfritt på ditt apotek.
För att göra din avföring fastare kan det vara bra att minska intaget av fiber och istället öka intaget av fett och stärkelse.
Vissa läkemedel kan hjälpa till med att återställa balansen i magen.
Om du har långvariga besvär med diarré som inte går över, kan vidare undersökning krävas för att fastställa grundproblemet.
Det är inte svårt att hantera mat i magen.
Hur vet man om det är magsjuka eller matförgiftning?
Matförgiftning är en magsjuka som beror på att du fått i dig mat eller dryck som innehåller bakterier, virus, parasiter eller gifter. Probiotika kan hjälpa till att balansera tarmfloran.
Läs mer
Relaterad
Är banan bra för diarré?
Du kan äta banan, vitt ris, äppelmos och pommes frites.
Använd stoppande receptfria läkemedel
Det finns flera mediciner som innehåller loperamid (Dimor, Imodium och Loperamid Apofri), ett stoppande medel som lindrar när du drabbats av tillfällig, akut diarré. Vanligaste orsaken till magsjuka.